O que fazer na Região dos Lagos em outubro: eventos, passeios e atrações

Ultima atualizaçao em 1 de outubro de 2026 por karime

Se você está procurando o que fazer na Região dos Lagos em outubro, prepare a agenda. O mês começa com gastronomia, flores e música, ganha um fim de semana prolongado com o Dia das Crianças e segue com festivais, competições esportivas, celebrações religiosas e atrações em diferentes cidades da Costa do Sol.

Araruama abre outubro com o Gospel Fest e ainda recebe a tradicional Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida. Cabo Frio encerra a edição 2026 do Festival Sabores e recebe uma exposição especializada de cavalos Mangalarga Marchador. Búzios terá MPBúzios, atividades de Dia das Crianças e eventos esportivos.

Saquarema entra com força na programação esportiva e gastronômica, enquanto Arraial do Cabo recebe o Motorock e celebra Nossa Senhora dos Remédios. Iguaba Grande fecha o mês com música brasileira no MPB in Iguaba.

Além dos eventos, outubro já está em plena primavera e pode render bons dias para praias, trilhas, mirantes e passeios pelas lagoas.

Confira os principais eventos já anunciados e algumas ideias para aproveitar outubro de 2026 na Região dos Lagos.

Importante: horários, atrações e locais podem sofrer alterações. Este artigo será atualizado conforme novas programações forem divulgadas pelas prefeituras e organizadores.

Calendário rápido de eventos da Região dos Lagos em outubro de 2026

Festival Sabores de Cabo Frio chega aos últimos dias

Quem ainda não experimentou os pratos da 12ª edição do Festival Sabores de Cabo Frio tem até 4 de outubro.

O evento começou em setembro e reúne 70 restaurantes, cafeterias, pizzarias, hamburguerias e docerias espalhados pela cidade.

O tema de 2026 é “Receitas de Família”, e cada estabelecimento criou uma receita exclusiva inspirada em memórias, tradições e sabores afetivos.

Diferentemente da Vila Gastronômica realizada em agosto, nesta etapa os pratos são servidos dentro dos próprios estabelecimentos participantes.

Isso permite transformar o último fim de semana do festival em um pequeno roteiro gastronômico por Cabo Frio.

Até: 4 de outubro
Onde: estabelecimentos participantes em diferentes bairros de Cabo Frio

Exposição Flores de Holambra segue até 5 de outubro em Araruama

Araruama entra em outubro ainda com a Exposição Flores de Holambra 2026 acontecendo na Praça Antônio Raposo.

A exposição reúne orquídeas, plantas ornamentais, espécies para jardins e outras flores trazidas de Holambra.

A entrada é gratuita e parte da arrecadação obtida com as vendas será destinada pelo Rotary à aquisição de equipamentos como cadeiras de rodas e cadeiras de banho para empréstimo à população.

É um passeio simples para combinar com almoço no Centro e caminhada pela orla da Lagoa de Araruama.

Até: 5 de outubro
Local: Praça Antônio Raposo
Entrada: gratuita

Araruama Gospel Fest acontece nos dias 2 e 3 de outubro

Um dos primeiros grandes eventos do mês será o Araruama Gospel Fest 2026, na Praça Antônio Raposo.

A programação será gratuita e terá dois dias de apresentações.

Na sexta-feira, 2 de outubro, os shows começam às 19h. O principal nome da noite será Thalles Roberto, previsto para subir ao palco às 22h.

No sábado, dia 3, haverá inclusive programação voltada às crianças. A Turma da Alegria abre as atividades às 18h, seguida pela Banda Tempos e pelo grupo Get Worship, que encerra o festival às 21h.

Programação

2 de outubro

• 19h – Ministério Internacional da Restauração
• 20h – Grupo Deus é Mais
• 22h – Thalles Roberto

3 de outubro

• 18h – Turma da Alegria
• 20h – Banda Tempos
• 21h – Get Worship

Local: Praça Antônio Raposo
Entrada: gratuita

Saquarema abre outubro com esporte

Saquarema terá uma agenda esportiva intensa durante outubro.

Nos dias 3 e 4, a cidade recebe a terceira etapa do Circuito Beach Tennis. No domingo, dia 4, também está prevista a Corrida da Arca.

As duas atividades aparecem no calendário municipal de eventos esportivos de 2026.

Essa programação abre um mês em que Saquarema volta a mostrar por que vem trabalhando sua identidade como Cidade dos Esportes.

MPBúzios movimenta Búzios de 9 a 11 de outubro

Búzios recebe entre 9 e 11 de outubro o MPBúzios, festival dedicado à música popular brasileira.

O evento faz parte oficialmente do calendário anual do município.

A programação detalhada e os locais das apresentações ainda devem ser conferidos nos canais oficiais conforme forem divulgados.

Como acontece no fim de semana que antecede o feriado de 12 de outubro, o evento pode ser um bom motivo para transformar a viagem em alguns dias de passeio pela cidade.

Datas: 9 a 11 de outubro

Depois dos shows, Rua das Pedras, Orla Bardot e Centro oferecem várias opções para continuar a noite.

Saquarema Beer Fest acontece no mesmo fim de semana

Quem estiver em Saquarema entre 9 e 11 de outubro encontrará outra programação: o Saquarema Beer Fest.

O evento aparece na agenda turística oficial da cidade para os três dias.

A programação detalhada pode incluir gastronomia, cervejas e atividades musicais, mas vale aguardar a divulgação oficial antes de planejar horários específicos.

Datas: 9 a 11 de outubro

É mais uma alternativa para quem procura um programa diferente no fim de semana prolongado.

Motorock leva rock a Arraial do Cabo

Arraial do Cabo também terá programação forte entre 9 e 11 de outubro, quando a Praia Grande recebe o Motorock 2026.

O evento já aparece no Calendário Nacional de Eventos do Ministério do Turismo para os três dias.

Documentos de contratação relacionados à Prefeitura de Arraial do Cabo confirmam apresentações dentro da programação e identificam a Praia Grande como local do evento. Entre os nomes contratados aparecem Plebe Rude, Inocentes e Detonautas.

A combinação de motos, rock e uma das paisagens mais conhecidas da cidade deve movimentar a Praia Grande durante o feriado prolongado.

Datas: 9, 10 e 11 de outubro
Local: Praia Grande

Dia das Crianças cria um feriado prolongado

Em 2026, 12 de outubro cai em uma segunda-feira.

Isso cria um fim de semana prolongado de sexta a segunda, justamente quando vários eventos estarão acontecendo simultaneamente na Região dos Lagos.

Para famílias, será um dos períodos mais interessantes de outubro.

Temos também um guia específico sobre o que fazer na Região dos Lagos com crianças, com praias, museus e passeios para diferentes idades.

Iguakids comemora o Dia das Crianças em Iguaba Grande

Iguaba Grande terá o Iguakids em 12 de outubro.

A data está confirmada no calendário oficial municipal de eventos de 2026.

Em edições anteriores, o evento reuniu atrações como parque de diversões, infláveis, área baby, atividades, cinema, oficinas e distribuição de brinquedos.

A programação específica de 2026 deve ser confirmada pela Prefeitura mais perto da data.

Data: 12 de outubro

Búzios também terá programação de Dia das Crianças

O calendário oficial de Búzios reserva 12 de outubro para atividades dedicadas ao Dia das Crianças.

Os detalhes ainda não foram divulgados no calendário inicial, então vale acompanhar a Prefeitura para verificar local, horários e atrações.

Como o dia seguinte terá o Circuito Bike Lagos, famílias que permanecerem na cidade após o feriado ainda encontrarão programação esportiva.

Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida em Araruama

O feriado de 12 de outubro também será marcado por tradição religiosa e cultura rural em Araruama.

A Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida deverá reunir aproximadamente 500 cavaleiros e amazonas.

A concentração será na Igreja de São Sebastião, no Centro. De lá, os participantes percorrem aproximadamente seis quilômetros até o Parque de Exposições, no bairro Fazendinha.

Data: 12 de outubro
Concentração: Igreja de São Sebastião
Destino: Parque de Exposições de Araruama

A cavalgada acrescenta uma opção completamente diferente à programação do feriado.

Circuito Bike Lagos passa por Búzios

No dia 13 de outubro, Búzios terá o Circuito Bike Lagos.

O evento esportivo também faz parte do calendário municipal oficial de 2026.

Percurso, horários e inscrições devem ser consultados quando a organização divulgar a programação detalhada.

Arraial do Cabo celebra Nossa Senhora dos Remédios

De 16 a 18 de outubro, Arraial do Cabo recebe uma de suas principais celebrações religiosas: a Festa de Nossa Senhora dos Remédios.

Nossa Senhora dos Remédios é padroeira do município, e 18 de outubro é feriado municipal em Arraial do Cabo.

A edição de 2026 está prevista para ocorrer entre os dias 16 e 18, reforçando uma tradição religiosa profundamente ligada à história da cidade e à região da Praia dos Anjos.

A igreja fica próxima ao local de desembarque historicamente associado às primeiras expedições portuguesas nessa parte da costa.

A programação detalhada das celebrações religiosas e eventuais atrações culturais deve ser conferida conforme a data se aproximar.

Jiu-jitsu movimenta Saquarema nos dias 17 e 18

Saquarema recebe em 17 e 18 de outubro o Saquarema Spring National Open 2026, quinta etapa do Circuito Mineirinho Costa do Sol de Jiu-Jitsu Desportivo.

A competição será realizada no Ginásio da FAETEC, em Bacaxá, e inclui também categorias de parajiu-jitsu.

Datas: 17 e 18 de outubro
Local: Ginásio da FAETEC – Bacaxá

No mesmo fim de semana, Búzios recebe o XC Run.

XC Run Búzios acontece em 18 de outubro

No domingo, 18 de outubro, o calendário de Búzios prevê o XC Run Búzios.

A prova integra a agenda esportiva oficial da cidade.

Informações sobre percurso, categorias e inscrições devem ser confirmadas diretamente com a organização.

Cabo Frio recebe exposição de Mangalarga Marchador

Entre os dias 21 e 24 de outubro, Cabo Frio recebe a VI Expo Especializada de Cabo Frio, ligada à raça Mangalarga Marchador.

A programação aparece no calendário da Associação Brasileira dos Criadores do Cavalo Mangalarga Marchador para outubro de 2026.

É uma pauta diferente das tradicionais atrações de praia e gastronomia e pode interessar principalmente a famílias, criadores e pessoas ligadas ao meio rural.

Mais detalhes de local e programação devem ser confirmados com a organização.

Surfe volta a ganhar destaque em Saquarema

Nos dias 24 e 25 de outubro, Saquarema recebe a Tríplice Coroa Saquarema de Surf.

O evento faz parte da agenda turística oficial da cidade.

No mesmo fim de semana também está programada a etapa Saquarema do Va’a RJ, competição de canoa havaiana.

Ou seja: mar, surfe e esportes aquáticos voltam a dominar a programação do município no último fim de semana completo de outubro.

MPB in Iguaba encerra outubro com música

Iguaba Grande termina o mês com o MPB in Iguaba, marcado para 30 e 31 de outubro.

A programação cultural está registrada no calendário oficial do município para os dois dias.

Os detalhes de artistas, local e horários ainda devem ser divulgados.

Datas: 30 e 31 de outubro

Será uma boa opção para fechar outubro às margens da Lagoa de Araruama.

Outubro também é mês de primavera na Região dos Lagos

Nem todo passeio precisa depender de um evento.

Em outubro, a primavera já está estabelecida e a região começa a caminhar para os meses mais quentes.

Isso abre espaço para combinar as programações com praias, lagoas, mirantes e passeios ao ar livre.

Arraial do Cabo

• Praia Grande;
• Praia do Forno;
• Pontal do Atalaia;
• passeio de barco;
• mirantes.

Cabo Frio

• Praia do Forte;
• Passagem;
• Forte São Mateus;
• Canal do Itajuru;
• Ilha do Japonês.

Búzios

• Orla Bardot;
• Praia da Ferradura;
• Tartaruga;
• João Fernandes;
• Ponta do Pai Vitório.

Araruama

• Orla Oscar Niemeyer;
• ferry boat;
• Praia Seca;
• Praia da Pontinha;
• Lagoa de Araruama.

Iguaba Grande

• Mirante Dona Célia;
• orla;
• praias da Lagoa de Araruama.

São Pedro da Aldeia

• Casa da Flor;
• Circuito Histórico;
• Praia do Centro;
• praias lagunares.

Saquarema

• Igreja de Nossa Senhora de Nazareth;
• Itaúna;
• Prainha;
• mirantes;
• trilhas e lagoas.

E se chover em outubro?

Primavera também pode trazer dias de instabilidade.

Se a previsão mudar, não é preciso cancelar automaticamente a viagem.

Museus, centros culturais, cinema, gastronomia e Shopping Park Lagos são algumas alternativas.

Temos um guia específico sobre Região dos Lagos em dia de chuva: o que fazer quando o tempo fecha.

Outubro com crianças

O feriado do Dia das Crianças torna outubro especialmente interessante para viagens em família.

Além das programações de Búzios e Iguaba Grande, dá para montar roteiros usando atrações permanentes.

Algumas ideias:

• Museu Oceanográfico em Arraial do Cabo;
• Museu da Aviação Naval em São Pedro da Aldeia;
• ferry boat em Araruama;
• Ilha do Japonês em Cabo Frio;
• Praia da Ferradura em Búzios;
• lagoas e praças;
• passeios de barco;
• parquinhos e áreas esportivas.

Consulte também nosso guia O que fazer na Região dos Lagos com crianças: passeios para toda a família.

Feriado de 12 de outubro deve movimentar a região

Como o feriado cai na segunda-feira, quem puder sair na sexta terá quatro dias para viajar.

O período coincide com:

• MPBúzios;
• Saquarema Beer Fest;
• Motorock;
• Dia das Crianças;
• Iguakids;
• Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida.

Isso significa que cidades diferentes terão públicos e programações bastante distintos.

Quem pretende se hospedar na região durante esse fim de semana deve evitar deixar a reserva para a última hora.

Outubro promete um mês bastante variado

Quem procurar o que fazer na Região dos Lagos em outubro encontrará uma programação que vai muito além da praia.

Há música gospel em Araruama, rock em Arraial do Cabo, MPB em Búzios e Iguaba, gastronomia em Cabo Frio e Saquarema, celebrações religiosas, eventos infantis, ciclismo, corrida, jiu-jitsu, surfe e canoa havaiana.

E novas programações ainda podem aparecer ao longo do mês.

Por isso, salve este artigo.

A agenda de outubro será atualizada sempre que novas atrações forem confirmadas.

Perguntas frequentes

O que fazer na Região dos Lagos em outubro?

Outubro terá festivais de música, gastronomia, eventos esportivos, Dia das Crianças, celebrações religiosas e atrações permanentes como praias, lagoas, trilhas e mirantes.

Quais eventos acontecem no feriado de 12 de outubro?

O fim de semana terá MPBúzios, Saquarema Beer Fest e Motorock antes do feriado. No próprio dia 12 estão previstos Iguakids, programação de Dia das Crianças em Búzios e a Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida em Araruama.

Tem evento em Araruama em outubro?

Sim. Entre os destaques estão o Araruama Gospel Fest, nos dias 2 e 3, e a Cavalgada de Nossa Senhora Aparecida no dia 12.

Tem evento em Búzios em outubro?

Sim. O calendário inclui MPBúzios, Dia das Crianças, Circuito Bike Lagos e XC Run Búzios.

Tem evento em Saquarema em outubro?

Sim. Entre os principais estão Saquarema Beer Fest, Circuito Mineirinho Costa do Sol de Jiu-Jitsu e Tríplice Coroa Saquarema de Surf.

Arraial do Cabo tem eventos em outubro?

Sim. O Motorock acontece de 9 a 11 de outubro, e a Festa de Nossa Senhora dos Remédios está prevista para 16 a 18 de outubro.